仡佬族的文娱体育活动：民歌、舞蹈

仡佬族的文娱活动主要是歌舞。歌有山歌、儿歌、酒歌、孝歌等。

舞蹈有踩堂舞和芦笙舞。

乐器有箫、笛、二胡、月琴、鼓、锣、板等，可演奏各种不同的曲调。

仡佬族群众还能用某些树叶吹奏曲子，叫吹木叶。

贵州安顺黑寨和平坝县大狗场一带还流行有地戏（又叫跳神），演员头围黑布，额戴木制面具，在乐器伴奏下边唱边舞，主要内容是历史故事。

仡佬族也有新型歌舞及花灯剧。

体育活动多带有娱乐性，如打鸡毛、踢毽子、打秋千、打花龙、打篾鸡蛋等。

“花龙”是用细篾编成的小球，比乒乓球大点，里面装些碎磁片、铜钱及小砂石，使其滚动撞击时有声音。

一般在山坡上玩，两人一组对垒，男女老幼都可以玩。

“篾鸡蛋”也是用竹篾编成球形，里面塞满稻草。

玩时分成两队，每队三至五人，可以手传，也可以脚踢，但球不能挨到身上，否则便算输了。