禅修的利益功德（上）_乌龟

禅修即坐禅，通俗点说就是打坐，这是学佛弟子每日必做的功课之一，通过坐禅能够了解自己的内心，能够更深层次发掘自己的不足并且改进，因为禅修是一个精进的过程，同时也是一个深层次学佛的过程，所以它是非常有功德和利益的。

安住仪式

很多人都没有意识到自己天天禅修其实就是一个仪式！为什么这样说？因为我们天天禅修，都是一个过程，例如在禅堂里要跑香的时候，就是跑，在里边跑得甚至于身上都出汗了，跑得天昏地暗，上不知有天，下不知有地，中不知道有人，就是不知道有我了，根本就没有一个我了。一跑到这个无我无人的时候，就观自在了；没有我，也没有人。既然没有我，也没有我的妄想了；没有人，也不打人的妄想了，这个时候就是观自在了。“非空非色见如来”，那个佛也不落于空，也不落于有，既非空又非有，所以如来的法身是非空非有的，你就见到如来的法身了，这就是安住仪式。

行慈境界

所谓行慈境界，其实就是指遇到慈悲为怀的人，我们就用慈悲心去教化他，让他更好的顿悟成佛，在佛教之中，这就叫“摄受门”；如果遇到一些恶人，那么我们可以去教训他，打他骂他都行，因为只有这样，他才能醒悟。在禅堂里头常常有打人的，这个打人和一般打人不同，是想开悟，想他好，想他守规矩，想他不打妄想，所以这叫行慈境界。

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