看额头变化给你的健康警告

　　看额头变化给你的健康警告

　　所谓以内养外，有内忧才会显外患。让我们看一下额部变化，是你身体里发出的何种警告?

　　额头

　　额上发黑：前脑叶的变化表现在额部，因此，该处发现紫黑色斑点是病情严重的表现。额部污浊有斑点：子宫有病，或肺有病变。额头上部晦暗、无光泽：有可能是肾脏病的征兆。额头皱纹突然增加：肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，多吃清淡的食物。额头与别的部位不同的地方在于，不同的区域代表不同的脏器机能。两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹，11字纹，111字纹，这属于用脑过度，脑循环不畅。长时间下去，脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷，属于脑供血不足，这实际与心供血不好有直接关系。靠近发迹三分之一处为心区，如果有异常，代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致，可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，出现斑或色素沉淀，表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。另外，如果额头皱纹突然增加，则表明肝脏负担过重。

　　措施：1.适当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，延缓衰老，另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头，长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。2.要少吃动物脂肪，应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。

　　太阳穴

　　太阳穴有蚯蚓样青筋暴露：将患中风。右侧太阳穴处有弯弯曲曲青筋暴露：右侧盲肠部有大便停滞征兆。