懂梦智慧的人有福

　　懂梦智慧的人有福

　　五彩缤纷的梦世界，给我们带来了不少有趣的东西。让我们成了一个不用花一分钱就能梦游世界的游客，让我们可以到梦想到的任何地方去旅行。

　　除了感受梦给我们带来的神奇内容，我们还希望对梦有更多的理解，希望梦能给我们带来更有益的东西。

　　这不是奢望，因为梦完全可以给我们更多东西。梦是我们的良师益友，了解它，可以增进我们的心理健康，提高我们的心理素质，甚至使我们整个人生都因之改变。

　　梦时时刻刻也在接收外界信息，分析各种情况，并且通过梦可以把潜意识的“思想”传达出来。它的“思想”对我们很有价值，因为：

　　第一、在意识层，我们思考问题的方式是抽象的、概括的，对事物的观察是有选择性的。例如，我们听一个人讲话时，主要注意力都放在听他说话的内容上。至多能留意一下他的声调是否异样等。而在潜意识层，那个“原始人”像一个摄相机，它会把那个人的一切细节包括每一句话连同声调，每一个细微的举动都录下来加以分析。这样，对方任何一点点行动上的异常都会引起“原始人”的注意。也就是说，“原始人”对人对事的观察比意识层的我们细致全面得多。因此他可能会发现一些我们被遗忘或不被引起重视的东西。

　　第二、人是高级的动物，有语言、会思维，但也正是因为有了这些，人也变得狡猾多了，爱好在一些美好事物掩盖下干丑恶的东西。钱学森说过这样的话：狮子虎狼要吃人，它们吃就是了。决不会先说一些我为何要吃你、你为何要被我吃的理由。但是人就不一样了，明明是人要害人，还要假借公理、正义的名义，讲他吃人的道理。人欺骗自己的事更是太多了，明明讨厌他父亲，但是想到父亲有遗产，需要巴结就骗自己说我有责任感，我有孝心，所以我会对他这么好;明明是感觉到大款丈夫有外遇，但是怕揭穿了真相反而会被丈夫抛弃，从而失去物质享受，就骗自己说丈夫不回家是工作太忙。但是在内心中，“原始人”却更会直面现实，他知道事实的真像。因此，原始人能告诉我们许多真相，促使我们更面对现实，不逃避现实从而理智地解决问题。

　　第三、“原始人”更接近人的本能，它更知道自己的真正需要。由于受一些假像的影响和一些观念的干扰，往往会不知道什么是自己真正想要的，只是盲目地追求一些社会上人人在追求的东西，看不到自己内心的真正渴望。

　　释梦或许可以比喻成潜海，从水面潜下去，潜到内心深处，潜到那幽冥的未知世界，从那时得到珍珠——这珍珠就是知识与智慧。

　　而懂得梦的人就会利用知识和智慧，所以说他们是有福的人，表现在：

　　1.可以帮助别人完善自己人的潜意识也会暗暗影响人的意识，就好像我们在房子里能听见树林里的风声，草地里的秋虫会闯入房子里，毒蛇偶尔也会爬入房子一样。有时连自己也奇怪：“我今天怎么了?这么件小事就那么激动?”这些原因在意识中是找不到的。因为原因在潜意识里。甚至也有这样的念头“我今天怎么这么累，一句话都不想说。”而实际上，自己在这天对很多人发了火，而他又不曾意识到，因此这怒就变成了一种累的感觉。这时的累是假感觉，怒才是他的真情绪。

　　所以梦可以揭示出人所处的真实情绪状态和心理状态，从而解决心理矛盾，化解情绪，作出正确的人生抉择，使人走向幸福。一个高中生就经常爱做这样的梦：

　　我常梦见沿着危险的梯子向上爬，在高处行走，或者在很高的地方跳来跳去，伴随这些梦的是害怕的情绪。

　　在白天，他生活、学习都很好，老师也很器重他，也被同学所看重。他没有感到自己有什么可害怕的。但是根据梦来看，他是有所害怕的，他害怕他无法保持这种优越的地位，害怕哪一天不慎失足而摔落在地。

　　可以这样开导他：“重要的不是战胜别人，不是永远领先，而是把事情做好。人的价值不在于被老师器重被同学看重，如果一个人把自己的价值建立在别人的看法上，那是很危险的。人应该用自信代替他人的赞许。不管别人怎么看你，也不要刻意维持‘高位’，而要重点发展自己，享受生命。”

　　再如，有一段时间这位高中生发现自己不再梦见美丽的园林。相反常梦见游乐场，梦见打游戏机，看自己的分数越打越高，或从下往上爬滑梯等等。他说，释梦使他知道自己这一段时间过于看重功名了，于是世界对他来说不再是园林而成了决胜负的地方。于是他调节了一下自己，让自己不要过分看重外在成就。

　　再如，也是一个关于学生的例子，有位高中生苦读功课迎接高考时，一晚他梦见自己被剖腹，肚子里被掏空了。这表明他的真正内脏，他的生命力受到了严重损害，他应该放松一下，应该劳逸结合，有些娱乐，不然将会有危险。据说汉代大文学家扬雄曾梦见肚子被剖，五脏流到地下，结果不久后就生大病而死去了。这个高中生如果不注意调整，还只是一味地刻苦读书的话，至少也会有生体上的危险。

　　2.可以择善而从我们的一生中，常常需要做出很多选择，比如：选择职业，选择妻子或丈夫，选择做不做某件事等等。由于外界有太多的不可知，所以选择显得很重要也很困难。有时一项选择的对错会影响到自己一生的幸福。比如我们选择买哪一支股票后，不可能知道这支股票未来会涨会跌，会涨多少，因为国家的经济环境、股票管理者的政策，其他股东的决策等等都是不可能完全把握的。报考一个大学时，我们也很难知道这个专业在4年后是不是仍旧是热门。自己究竟更喜爱哪种工作?我该怎么做?等等。每当你面临这种选择的难题时，梦也会帮你认真思考，作出它的选择，而它的选择几乎总是更正确的。这是因为梦对你的内心更清楚，它知道你真正想做什么，真正的需要是什么，真正的希望是什么。而且它能从许多细枝末节上得出对未来的判断，正如看到被风吹落的片片树叶就能判断秋天的到来一样。看下面的例子：

　　有一女生大学临毕业时，有两个单位可供选择，一个单位名气较大，另一个稍小些，待遇也是前者稍高。但是前一个单位工作比较紧张，压力较大，后一个较轻闲。她很难决定，到了晚上她做了一个梦：梦见有外敌侵略，敌机在投弹。而她却在一个地窑里，或者说防空洞里，和姐妹一起打扑克玩。

　　这个梦很容易解释，意思是，如果她去了前一个单位，地位比较高(在地面上当然比在地窑里“地位”高)，但是那样就会被紧张侵袭。如果她在后一个单位，地位比较低，但是却没有紧张，还可以舒服地过日子(打扑克是指舒服轻松的生活)。在这二者之间，应该选择后者(因为梦中她是呆在地窑里打牌的)。

　　再比如，有一个男孩，他有自己的女友，不过他又发现一个女孩，虽然没有他现在的女友漂亮但很有气质。他不知道应该选择哪个，一次做梦他梦见了两个女孩，一个漂亮，另一个有气质。他分析这两个女孩分别代表他的女友和另一个他有些倾心的女孩。在那个梦里，实际上他也已做了选择，选择有气质的那个女孩而不是他的女友。如果事态继续发展下去，没有什么变化，那么梦中的主人将在恋爱上出现危机，因为他已在心里放弃了现在的女友，必将有一天他在行为上放弃。

　　梦传达的是“原始人”的信息，而在“原始人”那里，它和世界的联结更直接，就像灵敏的动物对自然界的反应一样。它对环境的信息更开放。其实选择就是一个依赖已知条件的运算。参考“原始人”得到的信息，也就意味着使运算的已知条件更充分。这样做出的选择，显而易见是正确的。倾听梦的声音，它会帮我们更好地做出选择。下面举一个梦例：

　　刘梅已和男友定了婚期。眼看日子一天天临近，刘梅积极又疲惫地忙碌地准备着，可心里总有一股烦闷、不安的情绪。也许是太累、或太过兴奋，刘梅这样对自己解释着。一天晚上，刘梅做了这样一个梦：

　　“我和男友一起去什么地方，走着走着就剩我一个人。我来到一个房子前面，房子外表看起来很宽大、好看。可仔细看，我发现房子是用席子做的。这时我感到很慌张，好像我犯了什么错，有人要来抓我。于是我开始逃跑，一边逃一边心里充满了恐慌。这时好像我妈妈和我在一起，我慌张地问妈妈：‘如果我被抓住，会怎么样?’妈妈说‘会判无期徒刑。’”

　　就这样刘梅从梦醒来。“无期徒刑”这几个字一直在她的脑子里萦绕。

　　其实，这是“原始人”给她的暗示。“原始人”是告诉刘梅自己对婚姻的感受。房子代表婚姻，在这个婚姻表面上看起来很不错，但是实质上，它是不坚固的(在这里用席子来象征)，中看不中用，但是她会为自己发现真相而害怕。如果她走进这个婚姻，就意味着她像个囚犯，今后再没有自由了。

　　刘梅在心理学家的帮助下，了解了“原始人”的暗语。她借着“原始人”的提醒，开始正视自己即将建立的婚姻，她发现这个婚姻的确存在很多问题，尽管按一般的标准，他们很般配。但是自己为什么会恐惧呢?她后来终于意识到恐惧的来源了。她因为孤独所以渴望婚姻，又迫于种种外界压力和自己的脆弱，她觉得自己必须逃进婚姻的城堡，结果慌不择路，她不敢去细究这是温暖的港湾还是禁锢心灵的囚室。

　　于是刘梅借助“原始人”的力量，鼓足勇气解除了婚约。而且有了这次与“原始人”的交流，刘梅有点找到了自己力量源泉的感觉。

　　其实“原始人”的智慧和力量始终和我们在一起。只是我们不习惯，也不会、甚至不敢和它交流。所以我们还是要注意“原始人”给我们写的信，它会像父母对待孩子一样为你指点方向。

　　3.可以改善性格虽然不同的人有时会做同样的梦，但性格不同的人，常做的梦也不相同。下面看几种不同性质的梦，通过梦来看这种人的性格，梦者可以根据梦的解析改善自己的性格：

　　比如，常梦见自己会飞的人，充满朝气，性格开朗、自信。不过这种人往往不够踏实，做事不够认真细致。这种人也许才华横溢，为人们所称赞，然而做起事来，却往往由于懒散草率，导致工作不会出色。他们创造力强，想象力丰富，但是他们放任自流，贪玩懒散。因此，常做此类梦的人，应该时时提醒自己，做事要认真细致，要脚踏实地。要切切实实防止自己敢于幻想，待人接物要力戒自夸、骄傲。

　　“会飞”还有“借幻想逃避现实”的意思。有些人爱做这样的梦：“先是被可怕的东西追赶，在马上要被追上的危急时刻，主人公突然飞了起来。”做这种梦的人大多是知识分子，对待生活中的困难他们的方式是逃避。而他们逃避的方式，是沉迷于幻想或沉迷于思想，结果表面上很自信的人，实际上，他只是害怕竞争而已。如果由释梦了解了自己的性格真相，这些“飞翔者”如果知道自我接纳，“目前我的确是这个现状，我不像我自以为的那么优秀、伟大。但是这也没有关系。现在我对自己有了更多的了解，也就有了改善性格的机会，这不是一件好事吗?”这样在接受现实的基础上，他可以有意识地改善自己的性格。如，当发现自己沉迷于幻想的时候，就提醒自己：不要去想那么远的事，先想想怎么做好眼下的事吧。当发现自己逃避困难时，不论自己有什么理由，都应暗自警告：那些理由都是借口，我不应该逃避困难，应该想办法刻服这一关。如果长久这样坚持，有缺陷的性格就会改变。

　　又比如，常梦见荒凉景象的人，性格往往孤僻。例如梦见荒漠、或是寸草不生的荒山野岭;梦见在空无一人的屋子里或是在废墟里;梦见自己变成石头或变成死人等等，这都是生命缺乏活力的象征。这种人一般来说害怕与现实接触，害怕与人接触，只愿躲在自己的幻想世界中。让外人看到的只是虚假的自我，一个在面具下生活的自我。由于不接受外界现实的信息，又不向外界表现，于是自己就慢慢枯萎了。

　　这是一种危险的信号，他们若想自强，那只有靠自己，挣扎着努力让自己面对现实，表达真实的感受，和世界建立联系。这样，才能使人生有所转机。

　　这种人的不安全感极为强烈，他们很难信任别人，也很容易被别人伤害。他们选一个有爱心而又细心的人做朋友，对他们的发展会有帮助。如果这种人通过梦了解了自己性格的真相后，虽然以前怯于与人接触，但是为了自救，应强迫自己至少每天和别人交流，强迫自己有机会找朋友交谈，以避免自己走入死寂的生活。或者还可以学习一门艺术，如绘画、音乐、艺术等，可以表达情绪，宣泄情绪，调节情绪，如果长久这样坚持，也可以使性格向好的一面转化。

　　常梦见鬼、梦见被人追赶或梦见与别人战斗的人性格往往偏执、固执。由于偏执，他们会怀疑别人总是与自己作对。由于固执，常与别人发生冲突。因此会梦见鬼，即指恶人;梦见被追赶和战斗，就是指被别人威胁和被迫斗争。

　　性格偏执、固执的人还会说这样的话：“我身边的确小人很多。”但要想一想，为什么小人偏偏聚在你身边?有句话说的好：要想获得别人的尊重首先要尊重别人。因此，在与人相处的时候，如果你对他怒目而视，他也对你怒目而视。当你把别人当敌人时，别人自然会与你为敌。你首先攻击别人，别人自然会算计你。这样的人如果想完善自己就必须放弃自己的偏见和对他人的不信任。

　　不过，对偏执者来说，由于他们不愿对自己负责，当出了问题时，愿意把责任推给别人。所以，要想让他们信任别人，善待别人是很难的。

　　这种人的出路就是，必须下决定替自己负责，不责备别人，才能做到信任和善待人，才能放弃偏见。

　　梦见自己很困难地走在曲折、泥泞的路上，或面对深渊，无法前进，或梦见吓得不能动弹，梦见做事失败;梦见别人对自己冷漠等，这在提示做梦的人性格忧郁消沉、缺少自信。

　　这种人应经常勉励自己，可以用自己以前的成功事例做引导，对自己说“我信任你”“你是很不错的”等来培养自信。如果遭到失败也不用在意。从失败中不断吸取经验必定能成功，提醒自己做事情的过程比结果更重要，要学会在过程中体味乐趣。

　　也有一些人对自己的梦感到很奇怪，梦中的自己和清醒时的自己性格截然相反。有的人很勇敢，但是在梦中自己却很胆小怕事。有时现实中十分善良的人在梦中却仇恨别人。其实，梦与现实间的这些反差是有原因的：

　　第一种可能就是，也许现实中的自己是伪装的，而梦中的才是真正的自己。一个怯懦的人，也许会刻意让自己显得勇敢，也许为了克服自己的怯懦故意去冒一些不必要的风险。如果是这种情况，梦者不必在日常生活中刻意去勇敢，以免增加心理压力，而应选择一个比较适宜于自己的生活方式。

　　也有一种可能是，梦与现实中性格相反也许是由于梦在提醒梦者，你的性格过分向某一方向发展了，现实应发展一下性格的另一面了。例如，的确很勇敢，该学习如何谨慎了。善良是好的，但要正视自己对别人还有仇恨这件事等等。比如和尚梦见自己挥棒打死了一个恶人，这也许是说他该发展一下性格中对恶的威力，而不仅仅是以软弱的善感化恶人。

　　总之，不管属于哪种性格的人，如果通过梦的指导，改善性格这件事是可以做到的。但是我们必须知道那句俗话：“江山易改，本性难移”，也就是说性格是不容易改的，所以就不要图一天二天就见效，而应拿出愚公移山的精神来，不断做改造自己的事。相信在经过一段比较长的时间里，你会发现自己的性格会大有改善的。

　　4.帮助改善人际关系“原始人”也会对身边的人加以评论判断。通过释梦，我们可以获悉他的判断，从而帮助我们理解周围的人。在理解周围人的基础上，可以改善人际关系。

　　比如有一位先生做了一个梦，梦中他的两个朋友合伙把另一个朋友杀了。他目睹了凶杀并且决定揭发两人。

　　在这个梦之前，其中的一个“杀人犯”曾来找过这位先生，在言谈中流露过对“被害人”的不满，暗示他要和“另一凶犯”一起作对“被害人”不利的事。这位先生当时没有在意，而他的潜意识却留心了这件事，晚上给他送信要他把这件事通知“被害人”。

　　由于“原始人”敏感而又细心，他可以注意到别人的许许多多细微特征和不引人注意的言行，而根据经验可以从这些小的地方去推断其品行。我们有这样的经历，有时我们初见一个人就莫名其妙地不喜欢他，即使相信这个人很好，但是心里还是不喜欢。这实际上就是根据一些细节，判断这个人不好。这些细节我们一般注意不到。比如说，当一个人说谎时，他的瞳孔会缩小。但是“原始人”却能感觉到瞳孔变化带来的眼神差异，当一个人和你说话时瞳孔缩小时，“原始人”就感到他不可靠。“原始人”的这种判断也就是平时我们说的直觉。一般人不太愿意相信直觉，因为直觉说不出理由，但是事实证明，直觉往往是对的。

　　有个人他爱上了一个女孩，但是他却摸不清对方对他是什么样的态度，于是一天夜晚，他趁同学聚会谈天时，找了个机会向对方作出了暗示，但是对方不动声色。第二天他又找了个借口到这个女同学宿舍去谈天，并且把话题引到梦上。结果那个女孩讲了她昨晚的梦，这个梦让他喜出望外。原来，梦告诉他那个女孩对他已心仪许久了。

　　5.让梦者心安有些梦表面看起来很可怕，例如梦见亲人死亡。梦醒后，梦者会担心，怕这件事真的发生。而实际上，梦的真实意义与表面意义是不同的。梦见亲人死未必是凶兆，有时它所表示的是亲人所代表的某种事物的消失。比如，有一位刚毕业的大学生，梦见自己的父亲死了，释梦后发现，他的父亲一生贫困。梦者用父亲的死亡来象征贫困。因为这一天睡前，梦者得到消息自己毕业分配已定下来了，所去的单位收入很高。因此，梦所表示的不过是“贫穷”已既将离他家而去，这是一个快乐的梦。

　　也有相当一部分人还相信，梦是吉凶预兆。因此当他们梦到不好的事时，就会让他们疑心忡忡，心神不安。通过科学的释梦，就可以解除他们的疑虑，还可以消除迷信。这就好比一个孩子在夜里看到一个白影子，以为是鬼，害怕得要死。聪明的父母不会让孩子躲开白影子远远的，而会带他去看清楚那白影子到底是什么。同样，释梦可以让自己看清楚是什么。看清了，迷信也就不攻自破。

　　未知的东西很容易引起迷信和恐惧。当人们不了解雷电的时候，人们以为它是天上的雷公在用大斧劈砍，让人去靠近雷或者电是极为恐怖的。而当人们了解了雷是云之间的放电之后，人们不但不再提什么雷公了，而且人们还想方设法自己发电来使用，让这种曾经可怕的东西流进每一个家庭为之服务。人们安然睡在电的旁边，毫不恐惧，享受电带来的好处。

　　但是，恐怖的梦会引起迷信和恐惧。它之所以引起迷信和恐惧，也是因为人们不了解它的意义。人们认为它是一个坏兆头，会带来灾难。但是如果你了解了心理科学中释梦的技术，了解了你的梦的意义，那它就同人们认识雷电一样也就不可怕了。

　　其实，梦只不过表面上荒谬奇怪，而实际上，在梦的表面意义下，掩藏着一点也不荒谬的真实意义。梦只是借助象征的方式，把这些意义转化成了奇异的梦境罢了。如果我们懂得如何分析梦，解释梦，就可以知道梦的真实意义。这种意义一般并不预言未来祸福，而是对你当前心理状况的指示，可以让你知道你现在的心理状态、性格等，对你改善自己的心理有很大的帮助。

　　大部分恐怖的梦实际上有很好的含义，看下面孟女士的一个梦例：

　　孟女士梦见和妹妹一起走过一座桥。她先走过去了，她的妹妹落在了后面。桥忽然塌了，妹妹掉到河里。她吓坏了，急忙去救妹妹。可是河水流得太急了，她妹妹卷入漩涡淹死了。她悲痛地放声大哭。

　　等她醒后，就很担心。担心妹妹真会出什么事。心理学家听到这个梦后，高兴地说：“太好了，祝贺你，我为你高兴。”

　　这个心理学家绝不是幸灾乐祸，他的分析是有根据的。原来，孟女士当时正在做心理咨询，不过她没有心理障碍，只是希望通过心理咨询改善自己的性格和她的夫妻关系。她的性格有两面性，一面是很独立，另一面依赖性又很强，造成她的家庭矛盾的主要原因是依赖性过强，种种问题因此而起。

　　孟女士的妹妹的性格依赖性就很强。释梦心理学家解释，她的梦并不是什么可怕的预兆，而是在这个梦里，是象征着从一个阶段过渡到另一个阶段，象征着她的性格将有一个较大的变化。这个变化就是“妹妹落水了。”

　　容易看出实际象征着她自己性格中和妹妹相似的地方——依赖性强。妹妹落水淹死此梦境的现实意义就是指她自己性格将不再是过分地依赖。这个梦和实际的妹妹毫无关系。梦只是说“你的性格将会有一个较大的改变，你将不再那么过分依赖别人。虽然你对此不习惯(梦中救妹妹象征对失去旧的性格特点不习惯)，但是，这种改变还是要发生的。”

　　可见，恐怖的梦并非预示着凶兆，类似的梦还很多，看下面两个梦例：某先生做梦梦见自己杀了一个人，他府身去看死人，却发现那死人不是别人，正是自己。这个被杀死的自己的样子很丑陋。

　　还有一位女士梦见被杀的不是别人，就是她自己，一把匕首正插在她胸口。她非常生气，但是那个凶手说这只不过是一个手术。她梦见自己倒在地上，凶手解剖自己。这时，她站在一旁看着凶手把自己开腹剖心，忽然她明白了被杀死的不是自己。

　　这两个梦都梦见杀人、死人，的确很恐怖，但是实际上和上面那个梦一样，梦的现实意义是很好的。

　　第一个梦中，这位先生自己杀死了一个丑陋的自己。杀死代表着消除什么东西，杀死了一个丑陋的自己代表他消除了自己身上的一些缺点、一些丑陋的心理。

　　在第二个梦二中的那位女士自己一开始还不理解“凶手”的善意。后来她才明白，凶手杀死解剖的不是她，而是那个应该被消除的她，是她性格中的病态的东西。

　　总之，梦者懂得了自己梦中的真正意义后，即使做了恐惧的梦，他们也不再担惊受怕。他们会想到这个梦的好的象征意义，这样一想，自己也就心安了。

　　6.帮助心理咨询由于梦可以反映人的心理，所以心理医生常常从梦着手来了解、治疗有心里障碍的人，实践证明很奏效。还是举例子说明吧。

　　张冉今年大约二十五六岁，她面色苍白，皮肤白得也有些不协调，而且最近还总是无缘无故的呕吐，不过她到医院做过几次身体检查，结果没查出什么病，心理学家针对这种情况就让她讲了有关她的梦：

　　她先在地板上看一本连环画，这本连环画可不是普通的连环画，因为上面的画像电影一样会动，故事的女主人公爬过有嵌满了竖起的玻璃片的墙头，和她一起爬的是几个陌生的男人。看样子他们像要偷什么东西。这时仿佛他们被人发现了，女主人公也想和那几个男人一起往外逃。可是，那几个男人很轻松地就翻过了墙头，而女主人公却怎么也翻不过去，她张惶地看着他们。同时，她的双臂上抱着一个已死的婴儿。

　　这个梦反映出这个女孩的心理创伤的症结，就是她很想把这种感觉“吐”出来，来个一吐为快。

　　很明显这是一个与失身、怀孕、堕胎有关的梦。梦中连环画的女人公就是张冉自己。这是她自己所经历过的事，而自己又无法承认，于是就把这种不愉快、痛苦的经验投射在别人身上。

　　据张冉自己介绍，她曾和男性有过越轨的行为。“爬过墙去偷什么”指越轨行为，而“竖起的玻璃片”象征着阴茎和性交，会出现“危险”，而当危险来临的时候，男人“轻而易举”地走开了，而女人则留在危险之中。是什么样的危险呢?女人的手臂上抱着个死亡的婴儿。这是堕胎的象征。怀孕了又堕胎，结果就是一个“死亡的婴儿”，分析到这儿可以说“梦相大白”了。这个名叫张冉的女孩和什么人发生了性关系，但怀孕及堕胎的后果却只有她一人承担。而这一段羞辱又不敢向别人倾诉，于是这种恐惧、无助，使她如梗在喉。所以她的反应是呕吐，她非常想一吐为快，从此轻松生活。

　　心理医生通过梦认识到这个女孩难以启齿的事情，然后通过循循善诱的方式最后终于让她心理的那个疙瘩得以解开，听了心理医生的一番话，这位女孩觉得轻松了很多，在心理医生帮助下，她终于勇敢面对那件事，并把它整理好，掩埋起来，她终于从昨天的阴影中走了出来。

　　可见一些梦很重要，它往往反映出梦者较深层的心理内容，而释梦本身又可以作为心理咨询及治疗的一种方式，所以无论如何，应该试一试，因为它的确值得试，而且只有你试过了，才会真正懂得去用。