午睡是个技术活儿，摩羯座午睡的百态_午睡是个技术活儿，狮子座午睡的百态

摩羯座：午睡一分钟，精神一下午

摩羯座的人绝对是推崇午睡习惯的，他们可以在任何场合快速进入午睡模式。只要他们感到疲惫的时候，不论有什么事情，他们都要花上一些时间用来午睡。在他们看来，午睡一分钟就可以精神一下午，想要让工作效率得到提高，午睡就是必须的一件事情。你可以看到他们随意躺在床上时的样子，也可以看到他们随意趴在桌子上时的样子，总之，他们可以利用各种场合来睡觉，而且睡得还很舒服。不得不承认，摩羯座的人睡眠质量还是很高的。哪怕他们只睡了一小会，也足够让他们下午变得精力充沛了

狮子座：困到不行，才会午睡

狮子座的人精力旺盛，平时不怎么喜欢午睡。除非是在非常困的状态下，他们才愿意偶尔小睡一会。他们一直认为，只有晚上睡好，才会影响人一整天的精神状态。平时不怎么午睡的狮子座，在午睡时明显表现的经验不足。他们不知道该用什么样的姿势睡最舒服，尤其是在公司或者学校的时候。即便是在家中午睡，他们也很讨厌有阳光的感觉。他们会选择拉起厚重的窗帘，遮住外面射进来的阳光。不过，他们一旦睡起来也要花很久才愿意醒来，毕竟午睡真的是一件非常舒服的事情。

双子座：发挥身边可利用的一切

双子座的人午睡时间通常是随机的，不会刻意每天固定要睡多久。他们会利用身边可利用的一切，来让午睡变得更舒适一些。要是此时身边放着一本书，他们就会直接拿起来垫在脑袋下面。要是刚好有一件衣服，他们也会盖在身上。总之，他们为了午睡可以更舒服，可是会做充分利用的。他们要是趴在桌子上午睡，通常会将头侧在一边；要是躺在床上睡，则会将身子侧在一边。他们总是喜欢用一种方式午睡，如果中途换个姿势，会让他们感觉非常不舒服。至于说他们什么时候才会醒来，这完全要看他们的

金牛座：做好睡前准备，郑重午睡

金牛座的人会把午睡当成是一件正式的事情，并且这已经成为他们日常的一种习惯。他们会在睡前做好很多准备，保证午睡时既可以不被打扰，又可以睡得很舒服。将手机调成静音状态是必须的，如果是在公司或者学校午睡时，他们还会带上一个专门用于午睡的枕头。将一切准备工作做好以后，他们就会安心进入午睡状态中了。此时，就算是有再重要的事情都要先放到一边，他们最讨厌在午睡的时候受到打扰。做了这么多准备工作的金牛座，真的可以进行一场非常舒适的午睡体验。

白羊座：达到疲惫点，久睡不愿起

热情洋溢的白羊座，每天都像是被打了鸡血一样充满活力。他们很少会午睡，除非是身心非常疲惫的时候。等到他们睡着了，就不会轻易醒来了。白羊座在午睡时是毫无预兆的，也许前一刻他们还玩的很欢，下一刻就突然趴在桌子上呼呼大睡起来。想要唤醒他们是一件困难的事情，陷入沉睡状态中的白羊座，会变得十分懒惰，雷打也不动。只有等他们休息够了，才愿意起来。所以，白羊座的人轻易不午睡，毕竟想要让精力充沛的白羊座达到那个疲惫点，也不是一件容易的事，可一旦他们睡着了，就很难