处女座失眠时怎么办_失眠时属牛会怎么办

处女座：

处女座的人通常都有点神经质、歇斯底里，过多自责，神经容易紧张，从而引起头痛，失眠等疾病。躺在床上的处女座人，突然想起有件衣服还没洗，爬起来洗了；躺了会又想起橱柜里的东西没整理好，又爬起来整理好，仔细看看房间，想起阳台的花该剪叶子了……，如此这般一晚就过去了。

要知道有时候粗线条一点并不是什么太大的缺点，要明白过分追求完美只会徒增自己的压力。放宽心胸，意饮食平衡，不要挑食。多吃些容易消化的纤维食品，不要贪吃甜食，多吃水果。听轻音乐做瑜伽很能让处女们静心哦。

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属牛：起来工作算了

属牛人不想浪费一点事情。但是这种失眠的事情自己真的无法控制住。睡又睡不着，还能做些什么呢。那就起来，穿上几件衣服，把今天没完成的工作做完。如果做完了就做明天的工作。如果明天的工作也做完了，还是睡不着，那就规划规划自己的人生，规划规划一下接下来要做的任务都有哪些。好好的做一份计划，总之就是不能浪费时间。

摩羯座：

天生工作狂的摩羯人最不懂得自我调养与休息了。看待人生也过于严肃与悲观，时常处于一种忧虑的状态。“回想下今天上班我都做了些什么，啊……，今天效率这么低，老板会怎么想我，同事们怎么看我，唉，今天真是悲催的一天。”

摩羯们试着和一些乐天的朋友交往吧，使自己心胸开阔些，性格开朗些，多些幽默的情趣；不要承担太多的责任与工作，要信任别人。每天睡前必须刷牙漱口，不然有可能因为牙疼影响睡眠质量；保持六到七个小时的睡眠时间，合理安排工作时间，这样工作起来才更有效。

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处女座：还完成的事

处女座有很强的强迫症，这个强迫症不是说说而已，也不是调侃的话。处女座是真的有强迫症。他们会强迫自己每天都完成一些事情。比如，出门后一直惦记着门有没有关，水有没有关，电灯有没有关。只要处女座想起这些事，一定要亲自回家一趟看看。如果当天的工作没有完成，就会像一根刺一样一直刺着处女座，提醒着处女座，睡都睡不下去。

处女座：想起了初恋

或许，我们失眠的诱因只是很简单的一个因素，比如说今天的被窝刚刚被太阳晒过，好暖和啊！于是，我们就睡不着了。事实就是这样简单，只是我们没有注意这些细节，只顾着想着我们在失眠的世界里的折磨与难受了。

而处女座，他们虽然在白天号称完美主义，可是到了黑夜里，在失眠的情况下，也只是一个失眠的单身狗，并没有什么逼格。此时此刻他们心里想的，就是自己当年还很青涩的初恋，也许那就是处女座这一生最不够完美的爱恋吧！