各种花的花语：海芒果花语_减肥能吃芒果吗？芒果减肥法要慎重

芒果是南方的人大多都非常喜欢吃的一种水果，口味是十分的棒。还有一种花朵也是十分的有名，它的名字叫海芒果，海芒果是夹竹桃科的。芒果能吃，海芒果可不能吃。本期小编就带你去花语大全了解海芒果。

海芒果含有一种被称作“海芒果毒素”的剧毒物质，其分子结构与异羟洋地黄毒苷（一种强心剂）非常相似。海芒果毒素会阻断钙离子在心肌中的传输通道，一般在食用后的3~6小时内便会毒性发作，致人死亡。

全株有毒，果实剧毒。少量即可致死，烤后毒性更大。其茎、叶、果均含有剧毒的白色乳汁，人、畜误食能中毒致死，所以海芒果只是一种赏心悦目而不能一饱口福的“果树”。其树皮、叶、乳汁能制药剂，有催吐、下泻等功效，但用量需慎重。

中毒症状：误食会引致恶心、呕吐、腹痛、腹泻、手脚麻痹、冒冷汗、血压下降、呼吸困难等症状，严重者可能致命。

海芒果花语：远观。由于海芒果全株有毒，顾此花语为远观。海芒果虽然结果累累，漂亮果实引人注目，但是海芒果和其整株树的汁液都有剧毒，吃下半颗海芒果，就可能致命，可千万不要任意摘食。

芒果，是很多人都爱吃的水果。但我们平常吃的时候只觉得好吃，其它也没什么感觉吧！要是小编跟你们说吃芒果也是能减肥的话，你会相信吗？那么，接下来跟随小编一起来减肥饮食看看减肥能吃芒果吗？想减肥的妹纸千万不能错过哦！

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芒果减肥法

芒果减肥法主要以食用芒果为主，加上大量饮水，以及适当运动，能让一个人在3天时间内减去10斤。但是吃芒果也不能乱吃，而且不能把芒果当饭吃，过量食用还可能会引起过敏反应，所以即使是芒果减肥法也有一定的章法。

说起芒果，相信很多人都喜欢吃，芒果是一种热带水果。芒果所含的营养物质是非常丰富的，而且含有非常高的维生素含量。据说这个有着“热带果王”的称呼的芒果有着很多的功效和作用。本期健康饮食文化，带大家了解吃芒果的好处，能不能天天吃呢？

芒果具有健脑的功效。芒果中含有芒果苷，可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。

芒果具有防治高血压、动脉硬化的功效。芒果中含有维生素c、矿物质等，可起到防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

芒果有着止晕止吐的功效，对于治疗恶心呕吐、梅尼埃综合征、眩晕症等能够起到显著的作用。

芒果具有防治便秘的功效。芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。

芒果具有杀菌的功效。芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

芒果怎么吃才健康

1、小心过敏

芒果未熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，估计这可能是致敏原因。无论如何，虚寒咳嗽（喉痒痰白）者应避免进食，以免令喉头痕痒。而哮喘患者，亦应遵照医生咐嘱戒吃。其实，不止中医有此嘱咐，西医也有将芒果列入哮喘忌口清单。

根据个人经验，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。吃芒果后出现过敏，应第一时间用凉水洗干净口周残留的芒果汁液，然后把浸泡在冷水中的毛巾敷在过敏部位，也可到医院或药店购买口服抗过敏药物。

2、过敏湿热体质皮肤病慎吃

芒果是属于带湿毒性质的水果，如果我们本身患有皮肤病或肿瘤的话，就需要避免吃芒果了。

还有，过敏体质者慎吃芒果。是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。反而有些人会担心，吃芒果令青春豆增加，这想法则属过虑。

3、一次不宜过多

芒果是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。

如何挑选芒果

看果形：因为芒果的核相对较大，所以在挑选芒果时要尽量挑选核小的芒果，以便吃到更多的果肉。从果形上可以判断出果核的大小，一般说来，果形偏长的芒果，核较细小，而果形短粗的芒果，核较粗大。

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在生活中，大家都知道多吃水果对身体还是非常的有好处的，其中芒果是我们经常食用的水果之一，毕竟芒果有特别高的维生素a的前体胡萝卜素成分，是一种具有非常多功效的水果，但是你知道芒果也不是能和任何食物搭配的，本期健康饮食文化为你盘点。

芒果与大蒜等辛物同食不能同食：芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。

芒果与海鲜不能同吃：两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。

芒果和酒不能同食：芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。

芒果和菠萝不能同食：同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。

而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

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7d芒果干，来自菲律宾着名芒果干品牌。这种芒果干能够达到着名名牌的高度，和它的生产质量以及制作都有着很大的关系。或许，你已经品尝过7d芒果干了，是否也被它的味道折服了呢？如果你还没有品尝过，那可以先和小编到菲律宾特产中了解一下这个著名的美食哦。

7d芒果干简介：来自菲律宾着名芒果干品牌－7d，产品畅销欧美、日本、澳大利亚、新加坡、香港、中国等地。7d芒果干生产商早期从事水果收购和销售，于1978年起开始加工芒果干，现雇员约200人，月加工新鲜芒果约800吨。主要产品有芒果干，芒果汁和芒果蜜饯等。产品也大部分出口到日本、澳大利亚、新加坡、香港等市场。

7d芒果干以高质量和高技术制作工艺着称，芒果通过专业培植，数字称量，使用高级防菌包装材料，经过金属检测，以保证芒果干保持最新鲜的品质。

真的很好吃很好吃芒果干，入口就是一股清甜香，随后咬下去就是浓浓的芒果味，有点点偏甜，热带水果！一般上班可以当零嘴、出去度假、给宝宝补充vc都是不错的选择哦～

7d芒果干的营养价值：

1、芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。

2、芒果能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

3、芒果有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。

4、芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。

5、含有胡萝卜素，能益眼、润泽皮肤。　此外芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱。中医学证明，芒果可化痰，健脾胃，利水道，而中医理论认为，肥胖的病因是“湿”、“痰”、“水滞”所致，故芒果是减肥轻身之果品。