健康值万金，处暑时节常见病需警惕_处暑时节的习俗和养生保健

处暑节气，气温逐渐下降，早晚温差较大，经历了炎热夏季的人们在此时不一定能够很快适应，这就给病毒带来趁虚而入的机会，感冒、乙脑……都需要大家注意预防。那么就让我们来了解，处暑时节有哪些常见病需警惕。

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乙脑

乙型脑炎为乙脑病毒传染引起，是蚊虫叮咬传播的急性中枢神经系统传染病。临床特征为高热、意识障碍、抽搐、脑膜刺激症状。乙脑的预防主要采取两个方面的措施，即灭蚊防蚊和预防接种。

肺结核

结核病是由结核杆菌引起的慢性传染病，可累及全身多个脏器，但以肺结核最为常见。带菌病人是社会传染源，人体感染结核菌后不一定发病，仅于抵抗力低落时方始发病。

风湿性心脏病

风湿性心瓣膜病亦称慢性风湿性心脏病，是指急性风湿性心脏炎后所遗留下来的以心脏瓣膜病变为主的一种心脏病，秋天天气渐凉，容易诱发此病。

神经衰弱

神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。

痔疮

痔疮是指肛门内外的血管肿胀。原因包括遗传、老化、怀孕、长期腹泻，以及便秘过度使用轻泻剂等。秋天空气干燥缺乏水分，人体的调节功能容易紊乱，出现大便干结、便秘的情况而诱发痔疮。

在我国每年的的阳历八月二十三日前后是二十四节气中的处暑，处暑反映了暑气到此为止，秋天来临。处暑前后有很多习俗，民间会有一些祭祖的民俗活动，而且秋意渐浓，也是人们赏秋的时节。下面就一起随董易林老师来看看处暑时节的习俗和养生保健。

一般情况下，处暑前后即为农历的七月中旬，此时民间会有祭祖的民俗活动。已经过去的 “中元节”即是处暑前后的重要节日。中元之日，人们以果蔬布施祭祖，追思先贤，祈祝安康。

民间也有处暑吃老鸭子的传统，而且做法也五花八门，有白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等。北京至今还保留着这一传统。据说一般在处暑这天，老北京都会到店里去买处暑百合鸭等。

对于沿海渔民来说，处暑以后是渔业收获的时节。因而每年处暑期间，在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，在东海休渔结束的那一天举行盛大的开渔仪式，欢送渔民开船出海，以祈祷平安，渔利丰收。

以上讲的是处暑时节的一些流行习俗。而从中医养生的角度讲，处暑节气的养生保健也非常重要。因为处暑“暑气止，天始凉”，处在气温变化交替的节点，所以，特别容易引起人的身体机能的失调，从而导致一些诸如感冒、痢疾等疾病的发生。所以，处暑时节的养生保健也同样不可忽视。

处暑过后，气温逐渐下降，日夜温差逐渐增大，但白天气温仍较高。易出现肺燥津亏之象，即口干、鼻干、干咳、便秘，皮肤皱纹增多甚至乏力、消瘦等。对此，就应“燥则润之”。多喝水，多食蔬菜水果。而饮食一些粥类，诸如薏米、银耳、莲子、百合等，也有清肠润燥、健脾养胃之效。

“一场秋雨一场寒”。处暑过后天气转凉，昼夜温差增大。而每逢雨后气温则下降明显。因此，对应这种气候特点，在早晚时间还要注意酌情添衣。但忌多忌捂。俗话说：“春捂秋冻”，就是说在秋天时间不要一次性添加太多衣物，而是随着天气的慢慢转凉变寒酌情加衣，以增强自身抵御寒冷的能力，进而能很好地适应冬天的严寒天气。

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经历了赤日炎炎的酷夏，人们早已等不及凉爽的秋天到来，但在立秋以后往往还有一段短暂回热的“秋老虎”，温度仍然居高不下，只好期待之后“处暑无三日，新凉值万金”的秋凉了，快一起来看看古诗《长江二首》是怎么描写的吧。

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《长江二首》宋·苏泂

处暑无三日，新凉值万金。

白头更世事，青草印禅心。

放鹤婆娑舞，听蛩断续吟。

极知仁者寿，未必海之深。

《月令七十二候集解》中说：“处，去也，暑气至此而止矣。”处暑的含义，就是夏日的暑气开始衰退，此后气温开始明显下降，是天气由炎热向寒冷过渡的节气。俗谚说“处暑天不暑，炎热在中午”，即处暑时节只中午热一会儿，早晚都很凉爽。

本诗中的“处暑无三日，新凉直万金”之句，就直接写出了经历高温炙烤的炎炎酷暑之后，诗人对秋凉终于到来的喜悦感恩之心。

作者苏泂，字召叟，山阴人。生卒年均不详，约宋宁宗庆元末前后在世。泂少从其祖游宦入蜀。长而落拓走四方。曾再入建康幕府。从陆游学诗。与之唱和者，有辛弃疾、刘过、王柟、潘柽、赵师秀、周文璞、姜夔、葛天民等，皆一时名士。

泂著有泠然斋集二十卷，诗余一卷。（均《文献通考》）其吊姜夔诗“所幸小红方嫁了，不然啼损花”句，尤脍炙人口。

财神鱼是什么，在风水中有什么作用？想必是一些喜欢鱼类的人想问的问题吧。财神鱼又称为红财神，又有发财鱼的称号，体型肥硕，全身鲜艳通红。而在养鱼过程中，生病是避免不了的。本期的养鱼风水带你去了解财神鱼常见病有哪些。

发财鱼常见的疾病及治疗方法如下：

1、白点病

病原体为小瓜虫，热带鱼在一年四季都可感染，发病率和死亡率很高。

症状和病变

患病初期，胸鳍、背鳍、尾鳍和体表皮肤均有白点状散布，病鱼虽照常觅食，但常聚集在鱼缸的角上互相挤擦。几天后白点布满全身，病鱼常呆滞状浮在水面，严重的全身似洒满白粉，多在春、秋和梅雨季节发生，尤其在缺乏光照、低温、活饵的尾部下容易流行。此病传染速度很快，如不及时治疗会二次感染合并水霉病及细菌感染，严重时，药物无效，会大批死亡。要及早治疗。

防病。对于长丝鲈的病害应以预防为主，具体预防措施是：（1）保持池水温度在20度以上；（2）定期用生石灰10—15千克/亩（一周一次）进行水体消毒，也可用lppm的漂白粉溶液；（3）可用磺胺类药物拌饵投喂；（4）及时调节水质，经常清洗食台并予以消毒。长丝妒的常见病毒有打印病、赤皮病和锚头蟹病，一般对症下药即可治愈。一般在做好预防工作的前提下，加上投喂适当，长丝妒不会发生病害。

治疗方法

1）提高水温至28摄氏度，数天后小瓜虫破裂脱落。这时更换新水，保持水温，病鱼基本上会痊愈。

2）选用0.05%~0.07%浓度的红汞溶液，水鱼病鱼5~15分钟，持续2~3天，效果良好。

3）“尿砖”，将新砖在尿液中浸泡24小时，晾干后放入病鱼的水族相中，数日后就能见效。

2、水霉病

又叫白毛病，病原体主要是水霉菌和霉菌，寄生在鱼体的伤口和鱼卵上，是较常见的鱼病。病因主要是鱼体受伤，鳞片脱落等，导致病菌侵入伤口，病因：在捕捞、运输时鱼体受到外伤或寄生虫使鱼的皮肤受伤后被霉菌孢子侵入从而感染。

病原体：水霉属、绵霉属等水生霉菌。

症状和病变

鱼刚染上病时看不出什么症状。一旦发现鱼体长“白毛”时，菌丝已侵入鱼体伤口，蔓延到肌肉组织间隙之中。随着病情发展，患处肌肉腐烂，食欲减退，最终死亡。这种疾病在一年四季内都可发生。为了防止水霉病的发生，除应注意工作时尽量防止损伤鱼体和被寄生虫咬伤之外，还可以在水中放入少量食盐，以抑制水霉病的发生。鱼体长出“白毛”，呈灰白色，菌丝与伤口的细胞组织缠绕粘附，使组织坏死。同时病鱼食欲减退，最后死亡。

治疗方法

1）用食盐250克加小苏打250克混合液泼洒于100厘米x55厘米x45厘米的鱼缸，坚持数次，效果显着。

2）在100千克水中溶解孔雀石绿0.3克或次甲基蓝，浸洗鱼体10~20分钟，数日后可见菌丝脱落。1、2%-3%的盐水浸洗，每天一次，每次5-10分钟。

3）特效药百万分之一至二（1-2ppm）的孔雀石绿溶液每天浸洗20-30分钟。

4）百万分之二（2ppm）的高锰酸钾加上1%的盐水混合后将招财鱼病鱼浸泡20-30分钟。

5）提高水温以抑制水霉的生长。并且可用一盏15瓦的紫外线灯每日照射数小时可有效的抑制和消灭水霉菌。

3、腮霉病

病原体：腮霉属的真菌

症状：菌体的孢子散落水中时，碰上鱼的腮部，便附着其上侵入组织生长。当发现鱼表现为呼吸困难时。打开其腮部会发现菌丝。

治疗方法：还是预防保持水质的清洁。抑制菌体的生长就可以避免此病的发生。

治疗可以参照水霉病的治疗这里不再罗嗦了。

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。慢性咽炎在临床中常见，病程长，症状容易反复发作。尤其进入秋季处暑节气，更是慢性咽炎的高发期，进一步加重的秋燥，令患者苦不堪言。专业医师指出，烟酒过度、辛辣食物，都是慢性咽炎患者应当要避免的日常习惯。那么就让我们从饮食开始调整，来看看能够缓解慢性咽炎的几个药方。

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新鲜沙梨方

制法：新鲜沙梨洗净，切碎，捣烂，加醋和匀后榨汁，慢慢饮服。

甘草橄榄方

原料：甘草橄榄6枚，胖大海3枚，绿茶、蜂蜜各适量。

制法：甘草橄榄、胖大海、绿茶放入同一容器内，加人蜂蜜，开水冲泡，代茶慢饮。

用法：每日两次。

主治：慢性咽喉炎

萝卜生姜方

原料：萝卜200克，生姜50克

制法：萝卜、生姜洗净后一同切碎捣汁，每次服用1～2汤匙，温开水送服。

用法：每日三次。

主治：喉炎引起的声音嘶哑。

藕节萝卜方

原料：带节鲜藕350克，大萝卜200克，白梨300克，冰糖50克。

制法：带节鲜藕、大萝卜、白梨洗净、切片、绞汁，取汁加入糖，溶化备用。

用法：一次50毫升，一日三次，饮用。

主治：慢性咽喉炎。