孕妇吃什么水果解渴 有哪些需要注意的_大暑适宜吃的水果 消暑解渴

水果当中含有很多人体所需的物质，而水果不止可以补充营养，还可以解渴，那么孕妇吃什么水果解渴呢？孕妇吃什么这些水果需要注意什么呢？接下来就跟随本期孕妇饮食一起来看看吧！

孕妇吃什么水果解渴

莲雾

莲雾具有清甜、淡香、水分丰富等特性，不但风味特殊，也是清凉解渴的佳品，孕妇吃食用也能很好的解渴。

提醒：莲雾有很好的利尿作用，孕妇食用后可能会频繁上厕所，这点要注意了。

梨

梨子的含水量也很丰富，高达83%，有“天然矿泉水”

水果是我们人体不可缺少的东西，水果不止可以提供人体所需物质，也能够消暑解渴，那么在大暑适宜吃的水果有哪些呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！

大暑适宜吃的水果

西瓜

西瓜是夏季最主要的水果，含有大量的水分，被喻为“天然的饮料”，而且营养丰富，成为很多人消暑的首选水果。西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效，有“天然白虎汤”之称。

买瓜时如果遇到外观呈“葫芦”状，扁平瓜、扁头瓜、尖嘴瓜、大肚瓜等都属于畸形果，畸形果多是败育或者受粉不

夏季天气炎热，最不可缺少的就是水果，水果所含的维生素是人体所需物质，那么在夏季吃什么水果好呢？夏季吃水果有哪些需要注意的地方呢？接下来就跟随本期的夏季饮食一起来看看吧！

夏季吃什么水果好

夏季适合吃西瓜

有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。

营养价值：夏天最适宜吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。西瓜瓜瓤部分的94%是水分，还有糖、维生素、多种氨基

在西方国家，怀孕后通常就会开始装修婴儿房，准备日后让宝宝睡觉用。但在中国文化中，装修房子有可能会伤害到宝宝，任何的锯、钻、敲击都不行。

那么，在怀孕期间，家里要装修时，孕妇需要注意哪些怀孕风水呢？且随李计忠老师去去看看吧！

一、布局催旺西南正东

房间的气场对孕妇及胎儿会有很大的影响，所以，孕妇家居布局的重点在于纳气，并以纳阳气与旺气为佳。孕妇所处的房间必须保持空气流通，多开窗换气，不要因为夏天天气炎热而长时间呆在封闭的冷气房中。

二、阳光充足的卧室设计

另外，房间也不宜阴暗，要有足够的阳光或保持适度的光线，让阳气得以聚集，驱除阴气。

三、避讳装修搬迁易动胎气

对孕妇和胎儿来说，排除不利的因素以及维持气场的稳定是最重要的。在妇女怀孕期间，家里最好不要进行装修、动土，进行厨房炉灶的改造，也不要轻易更换房间或是移动卧床。

一般来说，如果在某个环境能够受孕，就不会有太大问题，不要轻易变更，以免招来不必要的麻烦。

妇女在怀孕期间不宜进行搬迁，因为胎儿习惯了在某个环境内孕育与成长，若搬入新的环境，新居所有的磁场、声场与原来的都不一样，一旦胎儿无法习惯，很可能就会妨碍发育，甚至带来危险。

孕妇休息和睡觉的卧床也是要注意的一个重点，一般来说，要保持床底的干净和整洁。如果床底有一定的空间，注意只能放置干净的衣服和被褥，不能放置破旧的衣服、杂物或是其他奇怪的物品，尤其是金属利器、工具箱和玩具。如果原先床底有杂物，需要移动卧床搬走，最好能择吉日并在孕妇外出时再移动卧床与搬走杂物，以免对胎儿造成不利影响。

四、摆设山水画赏心悦目

不少人喜欢在家中放置吉祥物作为装饰，或者是作为趋吉避凶之用，但是吉祥物是不能随便乱放的，放错东西或是放错位置反而会弄巧成拙，特别是家有孕妇，在使用吉祥物或者装饰品时要更加小心。

对于孕妇来说，适合的装饰品主要以简单明亮、令人愉悦的图画、照片为主，如美丽的山水画、风光图、孩子微笑的照片等，墙面以及软装饰的图案最好也要以一些开心快乐的为主，而不要出现动物图案。

另外，貔貅、狮子、老虎、大象等吉祥物，古剑、风铃等装饰物都会对胎儿造成不利影响，不适合放在家中。

此外，孕妇家中的花草植物不宜太多，否则阴气太重不利于身体健康，还有鱼缸也不能乱放。

夏天是比较干燥，容易口渴的季节，而在人们感觉口渴的时候，除了白开水补充水分，解渴，还有一些水果也是可以解渴的，那么夏天解渴吃什么水果好呢？需要注意什么呢？接下来就跟随本期的夏季饮食一起来看看吧！

夏天解渴吃什么水果好

杨梅

富含蛋白质、糖、果酸、钙、铁、维生素c等多种营养成分，其中的维生素b12、维生素c对防癌抗癌有积极作用。果中的纤维素可以促进肠胃蠕动，有助于身体排毒。此外，杨梅可以生津止渴、消暑止泻、帮助消化、利尿益肾，针对夏季易出现的心烦气躁、