冬至:2020年12月22日_冬至

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冬至又名‘一阳生’,是中国农历中一个重要的节气 ,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“数九、冬节”、“长至节”、“亚岁”等,早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的公历12月21~23日。 值得注意的是由于冬至前后,地球位于近日点附近,运行的速度稍快,这造成了在一年中太阳直射南半球的时间比直射北半球的时间约短8天,因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。

冬至:2020年12月22日

冬至介绍

冬至是按天文划分的节气,古称“日短”、“日短至”。冬至这天,太阳位于黄经270度,阳光几乎直射南回归线,是北半球一年中白昼最短的一天。我省各地日出到日没有10小时左右。冬至以后,随着地球在绕日轨道上运行,阳光直射地带便逐渐北移,使北半球白天渐增长,夜晚逐渐缩短。冬至日虽基太阳高工最低,日照时间最短,地面吸收的热量比散失的热量少,但是地面过去长期积累的热量,还在继续散失,近地层气温尚未降至最低,所以这时还不是一年中最冷的时候。过了冬至,虽然昼渐长,夜渐短,但是在短期内仍然是昼短夜长,地面每天吸收的热量,还是比散失的热量少,所以气温并没有立即回升之势。群众中习惯自冬至起“数九”,每九天为一个“九”。到“三九”前后,地面积蓄的热量最少,天气也最冷,所以说“冷在三九”。天文学上把冬至作为冬季的开始,这对于我国多数地区来说,显然偏迟。冬至期间,川西高原平均气温普遍在0℃以下,四川盆地也只有6℃至8℃左右。不过,川西南低海拔河谷地区,即使在当地最冷的1月上旬,平均气温仍然在10℃以上,真可谓秋去春平,全年无冬。

冬至三侯

蚯蚓结:传说蚯蚓是阴曲阳伸的生物,此时阳气虽已生长,但阴气仍然十分强盛,土中的蚯蚓仍然蜷缩着身体。

麇角解:糜与鹿同科,却阴阳不同,古人认为糜的角朝后生,所以为阴,而冬至一阳生,糜感阴气渐退而解角。

水泉动:山中的泉水可以流动并且温热。

2020年-2037年冬至时间表

2020年冬至时间:12月21日18:02:12,农历2020年十一月(小)初七

2021年冬至时间:12月21日23:59:09,农历2021年十一月(大)十八

2022年冬至时间:12月22日05:48:01,农历2022年十一月(小)廿九

2023年冬至时间:12月22日11:27:09,农历2023年十一月(小)初十

2024年冬至时间:12月21日17:20:20,农历2024年十一月(大)廿一

2025年冬至时间:12月21日23:02:48,农历2025年十一月(大)初二

2026年冬至时间:12月22日04:49:55,农历2026年十一月(大)十四

2027年冬至时间:12月22日10:41:50,农历2027年十一月(大)廿五

2028年冬至时间:12月21日16:19:19,农历2028年十一月(大)初六

2029年冬至时间:12月21日22:13:45,农历2029年十一月(大)十七

2030年冬至时间:12月22日04:09:13,农历2030年十一月(大)廿八

2031年冬至时间:12月22日09:55:07,农历2031年十一月(大)初九

2032年冬至时间:12月21日15:55:29,农历2032年十一月(小)十九

2033年冬至时间:12月21日21:45:32,农历2033年十一月(小)初一

2034年冬至时间:12月22日03:33:30,农历2034年十一月(小)十二

2035年冬至时间:12月22日09:30:21,农历2035年十一月(小)廿三

2036年冬至时间:12月21日15:12:20,农历2036年十一月(大)初五

2037年冬至时间:12月21日21:07:11,农历2037年十一月(小)十五

冬至习俗

冬至习俗:祭祀

冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一,是中国的一个传统节日,曾有“冬至大如年”的说法,宫廷和民间历来十分重视,从周代起就有祭祀活动。

汉代以冬至为“冬节”,官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”,官方例行放假,官场流行互贺的“拜冬”礼俗。《后汉书》中有这样的记载:“冬至前后,君子安身静体,百官绝事,不听政,择吉辰而后省事。”所以这天朝廷上下要放假休息,军队待命,边塞闭关,商旅停业,亲朋各以美食相赠,相互拜访,欢乐地过一个“安身静体”的节日。魏晋六朝时,冬至称为“亚岁”,民众要向父母长辈拜节;宋朝以后,冬至逐渐成为祭祀祖先和神灵的节庆活动。

唐、宋时期,冬至是祭天祀祖的日子,皇帝在这天要到郊外举行祭天大典,百姓在这一天要向父母尊长祭拜。明、清两代,皇帝均有祭天大典,谓之“冬至郊天”。宫内有百官向皇帝呈递贺表的仪式,而且还要互相投刺祝贺,就像元旦一样。

冬至习俗:九九消寒

入九以后,有些文人、士大夫者流,搞所谓消寒活动,择一“九”日,相约九人饮酒(“酒”与“九”谐音),席上用九碟九碗,成桌者用“花九件”席,以取九九消寒之意。九九消寒歌:一九、二九不出手;三九、四九冰上走;五九到六九,沿河看杨柳;七九河冰开,八九燕子来;九九加一九,耕牛遍地走。

冬至习俗:冬至赠鞋

冬至时节,民间有赠送鞋子的习俗。在《中华古今》中有说:“汉有绣鸳鸯履,昭帝令冬至日上舅姑。”随着时间的推移,赠鞋给舅姑的习俗逐渐演化为舅姑赠鞋帽给甥侄了。古时手工刺绣,送给女子的,鞋子刺绣多为花鸟,帽子多做成凤形;送给男子的,鞋子刺绣多是猛兽,帽子也多做虎行。

冬至习俗:祭拜祖先

潮汕民间,在这一天备足猪肉、鸡、鱼等三牲和果品,上祠堂祭拜祖先,然后家人围桌共餐,一般都在中午前祭拜完毕,午餐家人团聚。但沿海地区如饶平之海山一带,则在清晨便祭祖,赶在渔民出海捕鱼之前,意为请神明和祖先保佑渔民出海捕鱼平安。

冬至习俗:吃水饺

每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日饭。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”这种习俗,是因纪念“医圣”张景仲冬至舍药留下的。

冬至习俗:狗肉羊肉

冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传,汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉,觉得味道特别鲜美,赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天,吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品,以求来年有一个好兆头。

现山东滕州一带,冬至这天被称作伏九,节前会给长辈送诸如羊肉等礼品,伏九家家都要喝羊肉汤,对个人对长辈对家庭都为图个好兆头。

冬至习俗:吃糯米饭

在江南和广东一带,有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆和糯米饭的习俗,用以驱避疫鬼,防灾祛病。

冬至习俗:吃糯糕

在我国台湾还保存着冬至用九层糕祭祖的传统,用糯米粉捏成鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等象征吉祥中意福禄寿的动物,然后用蒸笼分层蒸成,用以祭祖,以示不忘老祖宗。同姓同宗者于冬至或前后约定之早日,集到祖祠中照长幼之序,一一祭拜祖先,俗称“祭祖”。祭典之后,还会大摆宴席,招待前来祭祖的宗亲们。大家开怀畅饮,相互联络久别生疏的感情,称之为“食祖。”冬至节祖先,在台湾一直世代相传,以示不忘自己的“根”。萝卜、青菜、豆腐、木耳等。

冬至习俗:吃擂圆

擂圆又叫“冬至圆”是浙江台州人们冬至的重头戏,老传统。“圆”意味着“团圆”“圆满”“圆圆润润”,与平日里吃的汤圆相比,“冬至圆”不但内容丰富、形式各异,而且意味深长。

冬至习俗:吃冬酿酒

姑苏地区对冬至这一节气非常重视,姑苏地区有俗语云:“冬至如大年”。传统的姑苏人家,会在冬至夜喝冬酿酒,冬酿酒是一种米酒,加入桂花酿造,香气宜人。姑苏百姓在冬至夜畅饮冬酿酒的同时,还会配以卤牛肉、卤羊肉等各式各样的卤菜。在寒冷的冬天,冬酿酒不仅能够驱寒,更是寄托了姑苏人对生活的一种美好的祈愿。

冬至习俗:吃麻糍

麻糍,是浙江,江西的特产,也是福建人的传统小吃、福建人祭祀时的供品。麻滋阴干后蒸、煎、火烤、砂炒皆宜。麻糍也是闽南著名小吃,其中又以南安英都出产最为出名,其原料为上好糯米、猪油、芝麻、花生仁、冰糖等。麻糍香甜可口,食后耐饿,有着甜、滑的口感,且软韧、微冰。成品色泽鲜白,滑韧透明。

冬至习俗:吃汤圆

汤圆本是汉族元宵节的团圆食俗,但在广东潮汕地区汉族民谚云:“冬节大如年”,到冬至这一天无论如何要赶回家敬拜祖宗,把冬至当作团圆节,有吃汤圆的习俗。

冬至习俗:吃南瓜饼

合肥人到了冬至都要吃南瓜饼,大街小巷弥漫着南瓜饼的香味。南瓜在秋季中期就基本下市了,质量好的南瓜在收获之后还会经过一段时间呼吸作用将淀粉分解成低碳糖,因此冬至的南瓜饼也异常香甜。

冬至习俗:红豆米饭

在江南水乡,有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传,共工氏有不才子,作恶多端,死于冬至这一天,死后变成疫鬼,继续残害百姓。但是,这个疫鬼最怕赤豆,于是,人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭,用以驱避疫鬼,防灾祛病。

冬至诗词

《小至》——杜甫

天时人事日相催,

冬至阳生春又来。

刺绣五纹添弱线,

吹葭六管动浮灰。

岸容待腊将舒柳,

山意冲寒欲放梅。

云物不殊乡国异,

教儿且覆掌中杯。

《冬至》——左河水

西北风袭百草衰,

几番寒起一阳来。

白天最是时光短,

却见金梅竞艳开。

《冬至》——杜甫

年年至日长为客,

忽忽穷愁泥杀人。

江上形容吾独老,

天边风俗自相亲。

杖藜雪后临丹壑,

鸣玉朝来散紫宸。

心折此时无一寸,

路迷何处见三秦。

《冬至》----贵谷子

日照数九冬至天,

清霜风高未辞岁。

又是一个平衡日,

子线从南向北回。

《邯郸冬至夜思家》——白居易

邯郸驿里逢冬至,

抱膝灯前影伴身。

想得家中夜深坐,

还应说着远行人。

《冬至夜寄京师诸弟兼怀崔都水》-----韦应物

理郡无异政,

所忧在素餐。

徒令去京国,

羁旅当岁寒。

子月生一气,

阳景极南端。

已怀时节感,

更抱别离酸。

私燕席云罢,

还斋夜方阑。

邃幕沉空宇,

孤灯照床单。

应同兹夕念,

宁忘故岁欢。

川途恍悠邈,

涕下一阑干。

冬至谚语

清爽冬至邋遢年,邋遢冬至清爽年。(赣)

冬至晴,正月雨;冬至雨,正月晴。(浙)

冬至晴,新年雨,中秋有雨冬至晴。(黑)

冬至晴,新年雨;冬至雨,新年晴。(鲁、湘)

冬至冷,春节暖;冬至暖,春节冷。(湘、粤)

冬至不冷,夏至不热。(湘)

冬至暖,冷到三月中;冬至冷,明春暖得早。(桂)

冬至暖,烤火到小满。(桂)

冬至西北风,来年干一春。(晋)

二十四节气专题【精选24篇】

1.立春(每年2月3日-5日)

2.雨水(每年2月18-20日)

3.惊蛰(每年3月5日-6日)

4.春分(每年3月19日-22日)

5.清明(每年4月5日-6日)

6.谷雨(每年4月19日-21日)

7.立夏(每年5月5日-7日)

8.小满(每年5月20日-22日)

9.芒种(每年6月5日-7日)

10.夏至(每年6月20日-22日)

11.小暑(每年7月6日-8日)

12.大暑(每年7月22日-24日)

13.立秋(每年8月7日-9日)

14.处暑(每年8月22日-24日)

15.白露(每年9月7日-9日)

16.秋分(每年9月22日-24日)

17.寒露(每年10月7日-9日)

18.霜降(每年10月22日-24日)

19.立冬(每年11月7日-8日)

20.小雪(每年11月21日-23日)

21.大雪(每年12月6日-8日)

22.冬至(每年12月21日-23日)

23.小寒(每年1月4日-6日)

24.大寒(每年1月19日-21日)

中国传统节日【精选22篇】

1.除夕(每年腊月的最后一个晚上)

2.春节(正月初一)

3.元宵节(每年正月十五)

4.清明节(每年4月4日-6日)

5.端午节(每年五月初五)

6.七夕节(农历七月初七)

7.中元节(每年七月十五)

8.中秋节(每年八月十五)

9.重阳节(每年九月初九)

10.腊八节(每年腊月初八)

11.春社日(立春后第五个戊日)

12.填仓节(每年正月二十五)

13.龙抬头(每年二月初二)

14.上巳节(每年三月初三)

15.寒食节(清明节前一二日)

16.浴佛节(农历四月初八)

17.九毒日(五月初五,初六,初七,十五,十六,十七,廿五,廿六,廿七)

18.姑姑节(每年六月初六)

19.财神节(每年七月廿二)

20.寒衣节(每年十月初一)

21.秋社日(立秋后第五个戊日)

22.下元节(每年十月十五)

中国现代节日【精选9篇】

1.元旦(每年1月1日)

2.植树节(每年3月12日)

3.劳动节(每年5月1日)

4.五四青年节(每年5月4日)

5.儿童节(每年的6月1日)

6.建党节(每年7月1日)

7.建军节(每年8月1日)

8.教师节(每年9月10日)

9.国庆节(每年10月1日)

西方节日【精选10篇】

1.愚人节(每年4月1日)

2.感恩节(每年11月第四个周四)

3.平安夜(每年12月24日)

4.黑色星期五(每年11月的第四个星期五)

5.万圣节(每年11月1日)

6.圣诞节(每年12月25日)

7.父亲节(每年6月的第三个星期日)

8.情人节(每年2月14号)

9.复活节(每年过春分月圆后的第一个星期天)

10.母亲节(每年5月的第二个星期日)

世界节日大全【精选128篇】

1.国际麻风节(每年1月的最后一个星期日)

2.世界湿地日(每年2月2日)

3.世界抗癌症日(每年2月4日)

4.国际气象节(每年2月10日)

5.国际母语日(每年2月21日)

6.反对殖民主义斗争日(每年2月21日)

7.世界居住条件日(每年2月最后一天)

8.国际海豹日(每年3月1日)

9.世界青光眼日(每年3月6日)

10.妇女节(每年3月8日)

11.世界肾脏日(每年3月第二个星期四)

12.国际警察节(每年3月14日)

13.国际消费日(每年3月15日)

14.国际航海日(每年3月17日)

15.世界社会工作日(每年3月第三个星期二)

16.国际消除种族歧视日(每年3月21日)

17.世界儿歌日(每年3月21日)

18.世界森林日(每年3月21日)

19.世界水日(每年3月22日)

20.世界气象日(每年3月23日)

21.世界防治结核病日(每年3月24日)

22.全国中小学安全教育日(每年3月最后一周的星期一)

23.世界戏剧日(每年3月27日)

24.国际医生节(每年3月30日)

25.国际枕头大战日(每年4月2日)

26.国际儿童图书日(每年4月2日)

27.世界自闭症日(每年4月2日)

28.世界卫生日(每年4月7日)

29.世界高血压日(每年4月7日)

30.世界帕金森日(每年4月11日)

31.世界血友病日(4月17日)

32.国际古迹遗址日(每年4月18日)

33.世界儿童日(每年4月第四个星期日)

34.世界地球日(每年4月22日)

35.世界读书日(每年4月23日)

36.世界防治疟疾日(每年4月25日)

37.世界知识产权日(每年4月26日)

38.世界安全日(每年4月28日)

39.国际劳动节(每年5月1日)

40.世界防治哮喘日(每年5月第一个周二)

41.世界新闻自由日(每年5月3日)

42.全国碘缺乏病防治日(每年5月15日)

43.世界红十字日(每年的5月8日)

44.国际护士节(每年5月12日)

45国际家庭日(每年5月15日)

46.世界电信日(每年5月17日)

47.国际博物馆日(每年5月18日)]

48.全国文化发展日(每年5月21日)

49.国际生物多样性日(每年5月22日)

50.世界向人体条件挑战日(每年5月26日)

51.国际维和人员日(每年5月29日)

52.世界无烟日(每年5月31日)

53.世界牛奶日(每年6月1日)

54.世界环境日(每年6月5日)

55.世界海洋日(每年6月8日)

56.世界无童工日(每年6月12日)

57.世界献血日(每年6月14日)

58.防治荒漠化和干旱日(每年6月17日)

59.世界难民日(每年6月20日)

60.国际奥林匹克日(每年6月23日)

61.国际禁毒品日(每年6月26日)

62.联合国宪章日(每年6月26日)

63.国际体育记者日(每年7月2日)

64.国际合作节(每年7月第一个星期六)

65.世界过敏性疾病日(每年7月8日)

66.世界人口日(每年7月11日)

67.世界肝炎日(每年7月28日)

68.国际土著人日(每年8月9日)

69.国际青年日(每年8月12日)

70.国际扫盲日(每年9月8日)

71.世界预防自杀日(每年9月10日)

72.世界急救日(每年9月的第二个周六)

73.国际民主日(每年9月15日)

74.世界清洁地球日(9月的第三个周末)

75.国际臭氧层保护日(每年9月16日)

76.国际和平日(每年9月21日)

77.世界停火日(每年9月21日)

78.国际失智症日(每年9月21日)

79.世界无车日(每年9月22日)

80.国际爱牙日(每年9月20日)

81.国际聋人节(每年9月的第四个星期日)

82.世界海事日(每年9月的最后一周)

83.世界旅游日(每年9月27日)

84.国际翻译日(每年9月30日)

85.世界住房日(每年10月的第一个星期一)

86.国际老年人日(每年10月1日)

87.国际音乐节(每年10月1日)

88.世界海事日(每年10月的第一个星期一)

89.世界动物日(每年10月4日)

90.世界教师日(每年10月5日)

91.全国高血压日(每年10月8日)

92.世界邮政日(每年10月9日)

93.世界精神卫生日(每年10月10日)

94.世界镇痛日(每年10月11日)

95.世界视力日(每年10月的第二个星期四)

96.世界关节炎日(每年10月12日)

97.世界60亿人口日(每年10月12日)

98.世界保健日(每年10月13日)

99.国际标准时间日(每年10月13日)

100.国际减轻自然灾害日(每年10月13日)

101.世界农村妇女日(每年10月15日)

102.国际盲人节(每年10月15日)

103.全球洗手日(每年10月15日)

104.世界粮食节(每年10月16日)

105.世界消除贫困日(每年10月17日)

106.世界厨师日(每年10月20日)

107.世界骨质疏松日(每年10月20日)

108.世界传统医药日(每年10月22日)

109.世界发展信息日(每年10月24日)

110.世界勤俭日(每年10月31日)

111.吉尼斯世界纪录日(每年11月9日)

112.世界青年日(每年11月10日)

113.世界糖尿病日(每年11月14日)

114.国际宽容日(每年11月16日)

115.国际大学生节(每年11月17日)

116.世界厕所日(每年11月19日)

117.世界问候日(每年11月21日)

118.世界电视日(每年11月21日)

119.声援巴勒斯坦人民国际日(每年11月29日)

120.世界艾滋病日(每年12月1日)

121.世界残疾人日(每年12月3日)

122.国际志愿人员日(每年12月5日)

123.国际民航日(每年12月7日)

124.世界足球日(每年12月9日)

125.国际反腐败日(每年12月9日)

126.国际儿童电视广播日(每年12月的第二个星期日)

127.世界人权日(每年12月10日)[12.10]

128.世界强化免疫日(每年12月15日)

纪念日【精选12篇】

1.九一八事变纪念日(每年9月18日)

2.中国人民抗日战争胜利纪念日(每年9月3日)

3.孔子诞辰纪念日(每年9月28日)

4.香港回归纪念日(每年7月1日)

5.南京大屠杀死难者国家公祭日(每年12月13日)

6.十月社会主义革命纪念日(每年11月7日)

7.抗美援朝纪念日(每年10月25日)

8.台湾光复节(每年10月25日)

9.辛亥革命纪念日(每年10月10日)

10.西安事变纪念日(每年12月12日)

11.澳门回归纪念日每年(12月20日)

12.孙中山纪念日(每月3月12日)

五十六个民族节日【精选56篇】

1.汉族的传统节日,汉族有哪些节日,汉族节日

2.壮族的传统节日,壮族有哪些节日,壮族节日

3.满族的传统节日,满族有哪些节日,满族节日

4.回族的传统节日,回族有哪些节日,回族节日

5.苗族的传统节日,苗族有哪些节日,苗族节日

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7.土家族的传统节日,土家族有哪些节日,土家族节日

8.彝族的传统节日,彝族有哪些节日,彝族节日

9.蒙古族的传统节日,蒙古族有哪些节日,蒙古族节日

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21.傈僳族的传统节日,傈僳族有哪些节日,傈僳族节日

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为什么每年冬至都是12月22日? 冬至日,一般都在公历的12月21日或12月22日这二日。这是因为冬至并没有固定于特定一日,因此和清明一样,被称为“活节”。

冬至计算方法:

冬至日期(东八区)的计算公式:

(YD+C)-L

公式解读:

Y=年数后2位,D=0.2422,L=闰年数,

21世纪C=21.94,20世纪=22.60。

举例说明:

2088年冬至日期=[88×0.2422+21.94]-[88/4]

=43-22=21

12月21日冬至。

例外:1918年和2021年的计算结果减1日。

需要说明的是:

无论按照平气法(1645年以前使用)还是定气法(1645年起沿用至今)推算至的具体交节时刻都是完全一样的。这在二十四节气之中是仅有的一个。

冬至是24节气中最早被制订的一个,时间在每年的公历12月21日-23日之间,古人认为自冬至起,白昼一天比一天长,阳气回升,天地阳气开始兴做渐强,代表下一个循环开始,是大吉之日。
冬 至 (节气):古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”。
冬至(Winter Solstice)又名‘一阳生’,是中国农历中一个重要的节气 ,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“数九、冬节”、“长至节”、“亚岁”等,早在二千五百多年前的春秋时代,中国就已经用土圭观测太阳,测定出了冬至,它是二十四节气中最早制订出的一个,时间在每年的公历12月21~23日。
值得注意的是,由于冬至前后,地球位于近日点附近,运行的速度稍快,这造成了在一年中太阳直射南半球的时间比直射北半球的时间约短8天,因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。 为什么冬至是每年的12月22日

冬至日并不是每年的12月22日,因此和清明一样,被称为“活节”,它一般在公历的12月21日或12月22日这二日之间来临。

冬至是北半球全年中白天最短、黑长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是:阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”至过后,各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷九,热在三伏”的说法。

我国北方,有冬至吃饺子的风俗。民间俗语有言:“冬至到,吃水饺。”而在南方,冬至则要吃汤圆,当然也有例如在山东滕州等地,冬至习惯叫做数九,流行过数九当天喝羊肉汤的习俗,有驱除寒冷之意。

冬至时节,天地闭藏,万物休整,神志深藏于内。人在这时应当顺应时令,遵循“冬藏”养生之道,多“储蓄”、少“透支”,以求健康长寿。而在冬至后,阳始萌发,此时要潜阳补温,敛阳护阴,要多益身体的食物,如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳、猪肝等。此外,还应多吃些羊肉、鸡肉、带鱼等御寒食物。

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