生肖习俗：雨水开运养生法

开运提示：春雨时节乍暖还寒，宜调理脾胃，除风袪湿。

2020年2月19日为二十四节气之一的「雨水」，一般是立春后的第十四或十五天，乃反映雨量变化的一个节气。这个时候天气刚开始回暖，中原地区的冰雪融化，降雨量也会逐渐增多，故取名「雨水」。

古人常说「立春天渐暖，雨水送肥忙」，对古时以务农为生的人来说，雨水是一个关键的节气，因为雨水一到，代表耕种、施肥等工作可以全面展开。而且这个时节正值寒热交替之时，寒潮会忽然来袭，昼夜的温差变化较大，忽冷忽热的天气对农作物有很大影响，因此也提醒农户做好各种防寒工作。

时至今日，雨水这个节气对于大部份非农户来说意义稍逊，而且据现代天文学的数据统计显示，雨水当日其实未必会下雨，它只属一个开端，意味著气候及降雨量的转变而已。

俗语有云「嫁出的女儿如泼出的水」，无巧不成话，雨水这个节气也有习俗与出嫁女儿拉上关系。从前四川一带，已出嫁的女儿盛行在雨水当天回娘家探望父母，并会带备罐肉、椅子等作谢礼。至于婚后无所出的妇女，则会由母亲缝制一条红裤子贴身穿著，祈求尽快有孕。

春天是养肝季节，在中医的角度，肝与脾胃有很大关系。肝属木、脾胃属土，木旺克土，如果肝气过旺就会伤及脾胃，因此雨水这个节气的养生之道就是养肝保脾胃。另外，雨水节气虽然天气开始回暖，但昼夜温差相距仍然甚大，人体对风邪的抵抗力减弱， 加上风高物燥，特别容易出现口干舌燥、嘴唇干裂情况，故不妨多吃味甜滋润的食物，如百合、甘蔗、春笋、萝卜、红枣、薏米、山药、莲藕、韭菜等，以调理脾胃之气。

雨水在五行当中属水，亦代表财富的累积与聚集。而在五行相生相克的角度「金生水」，故在雨水当日不妨多佩戴金色的饰物，又或多用金色的配件，以助旺个人运势。